Έφη (Ευθυμία) Γλυμίτσα γεννήθηκε στην Αθήνα το 1976. Τελείωσε τη Βαρβάκειο Σχολή το 1993 και το Παιδαγωγικό Τμήμα Δημοτικής Εκπαίδευσης της Αθήνας.
Εργάστηκε ως δασκάλα στα ιδιωτικά εκπαιδευτήρια «Ιόνιος Σχολή» και «Εκπαιδευτήρια Γ. Ζώη». Από το 2003 εργάζεται στη δημόσια εκπαίδευση.
Το 2012 ολοκλήρωσε τη διετή μετεκπαίδευσή της στην Ειδική Αγωγή στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου.
Έχει συμμετάσχει ως σύνεδρος στο 3ο Συνέδριο Ειδικής Αγωγής και Εκπαίδευσης (11-14 Απριλίου 2013) με θέμα εισήγησης «“O Μικρός Πρίγκιπας μαθαίνει να βιαδάζει!”: Εκπαιδευτικές δραστηριότητες
φωνολογικής ενημερότητας σε μια μαθήτρια της Β΄ Δημοτικού με σοβαρές μαθησιακές δυσκολίες», καθώς και στο Πανελλήνιο Συνέδριο της Επιστημονικής Ένωσης για τη διάδοση των ΤΠΕ στην εκπαίδευση με τίτλο «Η εκπαίδευση στην εποχή των ΤΠΕ» που έγινε στην Αθήνα στις 19 και 20 Οκτωβρίου 2013.
Το 2013 ολοκλήρωσε με επιτυχία το επιμορφωτικό πρόγραμμα διάρκειας 50 ωρών με θέμα: «Η οικογένεια στη σύγχρονη εποχή».
Άρθρο της με τίτλο «Κάποιες ιδέες για να αγαπήσουν τα παιδιά το βιβλίο» έχει δημοσιευτεί στο περιοδικό Εκπαιδεύω μικρούς και μεγάλους το 2011.